お客様の声

初めてでしたのでスタートメニューでお食事をサポートして頂きました。ゆりさんの人柄で一緒にお食事を行い写真も送りあっていたのでめげずに１週間行うことができました。7日間のお食事サポートで自分の食べている量の少なさに気づきました。次回は体型も気になっているので、ファスティングを行ってみたいと思います。（R様　20代／女性）

初めてのファスティングでしたが、思ったよりも大丈夫でした。低血糖の眠気はありましたが体重も減り、終わってから甘い物が欲しくなくなり感触がなくなりました。またよろしくお願いいたします。（５０代/女性）

初めてのファスティングですが、カウンセリングをしっかりしてもらい、スタートしました。今までの自分の多かったもの、少なかったものなど、改めてわかり、食事の量が少なかったことがわかりました。そして、しっかりと、サポートして頂いたことにより、ファスティング中に起こる体の状態の事、自己流になってはいけないことがわかりました。ありがとうございます。ファスティングを終えて、体がスッキリしたのとファステイング中に運動したら体が熱くなるのを感じ、いらないものが燃えている感覚になりました。またお願いいたします。（30代女性／A様）

初めてのファスティング。毎日に疲れすぎていて、なんだか朝の目覚めが悪かったのですが、準備食中に朝の目覚めが良くなりました。ファスティングの断食日は、少し体が燃えているなと感じることができ、家の中でヨガや運動をしました。運動中の燃えてるという体感が溜まらなく嬉しかったです。定期的に行っていきたいと思いました。また、よろしくお願いいたします。（Y様/３０代）

３カ月サポート、１回のファスティング。お食事もはじめ伝えた時は、真面目にやらなかったのですが、本気になった３カ月。お食事を整えるだけでも、体感が…何を食べても、空気を吸っても太っていった私。鏡を見るのも、嫌になってました。知らないうちに、あれ？？スッキリしてきた？周りに言われるようになりました。なんだか心も穏やかに。ファスティングをして-3キロ。もう諦めていましたが、痩せて綺麗になりたいと思えるようになりました。これからも、頑張りますので、よろしくお願いいたします。（C様／４０代）

４回のファスティングとお食事サポートで、体脂肪が減ったのに、バストアップしました。実は、前に痩せて胸が垂れてしまった私、すごく悩んでいました。ファスティングしたのに、バストが変わるなんて思っていませんでした。また定期的に行っていきます。（Y様／３０代）

はじめた時は、１４日間のファステイング。続けれないと思っていました。ですがしっかりサポートをしてくださったので、心も折れないで行うことができました。準備食、復食があるから食べながらのファスティングは頑張れました。ありがとうございます。知らなかった感覚！！断食の時、動くことで体がポカポカ。ダイエットや健康管理のため、定期的に行っていきたいと思います。（S様／３０代）

ファスティング前まで食べていたお菓子。ファステイングをしてスッキリしたのと、ファスティング後は、今まで、食べていたお菓子が欲しくなくなって、食べた時、美味しく感じなくなりました。いかに自分が食べていたものを、体がいらないものだと感じているのか、わかった気がします。これからも、美膳食を自分のタイミングで取り入れていきます。（３０代/Y様）

お食事を整え始めて、自分自身の栄養が足りていないことを実感いたしました。自分自身に足りていない栄養や体のこともよくわかり、サプリメントで補っていくことにより、準備食から体感が…朝の目覚めや気になっていた便秘だったのですが、毎日出るようになりました。（40代/S様）

１５日間半断食のコースを受けさせていただきました。ファスティングは、別の方法でやったこと和あったのですが、少しトラウマがあり不安でしたが、松下さんがLINEで、しっかりとサポートしてくださいました。４日目お肌がお風呂に入った時、何となくいい感じがして食べてサプリメントを摂っているだけなのに…とビックリしました。ファスティングは、半断食でしたが、目覚めも良く心も体も終わった時には、スッキリしました。ありがとうございました。また、お願いいたします。（４０代／女性）

2度目のファスティング♪１度目は、１４日間の美膳食でしたが。自分自身の体にビックリ！！サポートがあったので、不安なときに教えて頂いたので、安心して行えましたが、食べているだけでも、自分の体と向き合うことができました。初めての断食日は、代謝が上がるのがわかり、終わったころには、お腹周りがすっきりしました。（M様／３０代）

一回目のファスティングは、半断食にしました。面倒くさがり屋な私は、できるのかな？と不安でしたが、カウンセリングもしっかりと行ってくださり、不安はなくなりました。お食事も、綿足に何が足りないのか、とても親切にサポートしてくださいました。わからないところは、松下さんの人柄もあり、聞きやすくて、安心して行えました。ありがとうございました。（A様／40代）

背中とお腹周りがスッキリしました♡ファスティングの日は、体が燃えているのがとても分かりました。ありがとうございます。またお願いいたします。（Y様／30代）

心と体が整ってきました♡14日初めは早く終わらないかと思ったことも多かったのですが、終わった時には、五感が研ぎ澄まされ、体にいらないものがわかるようになってきました。（A様/３０代）